Hjälp att hitta aktivitet

Gemenskap och sociala relationer – viktiga för hälsan

Att umgås med andra och känna gemenskap är viktigt för din hälsa och ditt välbefinnande. Sociala relationer fyller olika behov och kan förändras genom livet.

Om du har färre sociala kontakter än du önskar kan du känna dig ensam. Ensamhet är ingen sjukdom, men den kan påverka både din fysiska och psykiska hälsa. Det kan vara en smärtsam känsla och kan uppstå vid livsförändringar, som att flytta, förändrade relationer eller att gå i pension. 

Aktivitetslots är ett stöd för dig som är senior att bli mer aktiv och hitta gemenskap. 

Vad vi kan hjälpa dig med?

• Förslag på aktiviteter som passar dig.
• Stöd vid första besöket i en verksamhet.

Vem kan få stöd?

• Du som är 65 år eller äldre och känner dig ensam.  
• Du som vill delta i sociala aktiviteter och få kontakt med andra.  
• Du som känner någon som behöver stöd – du är välkommen att höra av dig.  

Aktivitetslotsen har tystnadsplikt och stödet är gratis.
Du betalar själv för resor, medlemsavgifter eller andra kostnader i samband med aktiviteter.

Du når oss via Skövde kommuns kontaktcenter.